* Habilite Game Center en la configuración del teléfono para obtener una calificación diaria (la banda móvil en la parte superior de la pantalla principal), competiciones y motivación adicional. Vea los detalles y muchos videos de aclaración aquí
https://www.instagram.com/hodokee_steps,
https://twitter.com/HPedometer. *
Con nosotros empezará a entender mejor sus posibilidades: podrá valorar cuanto se mueve y cuánto podría moverse potencialmente con utilidad para su salud y sin perjudicar su carrera profesional.
Hodokee realiza el recuento automático de la cantidad de movimientos, usando los datos del procesador Apple (funciona en todos los modelos, a partir de iPhone 5s), y también:
- diferencia automáticamente cuando una persona está andando y cuando está corriendo;
- puede realizar el recuento de la actividad en bicicleta, basándose en los datos GPS/GLONASS;
- cuenta la cantidad de pasos, la distancia superada, la velocidad, el ritmo y la cantidad de calorías quemadas para tres tipos de actividad mediante algoritmos modernos;
Hodokee incluye diferentes formas de autocontrol y motivación:
- un sistema inteligente de búsqueda de tiempo para la actividad incluso durante el día más ocupado;
- fijación de objetivos de cantidad de pasos, distancia superada y cantidad de calorías quemadas;
- una simple forma de organización de entrenamientos + pausa automática en caso de una parada;
- posibilidad de entrenar con GPS/GLONASS;
- una completa gama de información estadística necesaria;
- en la estadística también se pueden exportar sus logros anteriores desde la aplicación estándar "Health";
- puntuaciones y competiciones (incluyendo competiciones de carreras) con otros usuarios de la aplicación y amigos (sin registro!);
- ¡puntuaciones y competiciones entre personas de una profesión!
- un recuento separado de logros especiales y sus victorias;
- ¡y, por supuesto, puede compartir sus logros con sus amigos!
Y también:
- recuento de calorías consumidas y calorías quemadas en el transcurso de otros ejercicios;
- un cómodo pronóstico del estado del tiempo para la ubicación de su hogar y la ubicación del trabajo, con datos del índice ultravioleta para planificar actividades al aire libre;
- pausa manual en el recuento de actividades;
- widget + acceso rápido a las posibilidades de la aplicación en la versión de pago.
Pequeñas recomendaciones
Encuentre posibilidades para llevar una vida activa (ante todo para caminar). Pase parte de su ruta habitual a pie. Apártese con más frecuencia del ordenador / de la computadora y pasee. Es posible que tenga sentido comprobar lo que dan de comer en una cafetería más alejada de lo habitual. En general, invéntese actividades, y nosotros le apoyaremos.
Aumente los esfuerzos poco a poco. Por ejemplo, si antes no se había dedicado a correr, empiece por pequeñas distancias y vigile el ritmo. Es imprescindible controlar su estado durante los ejercicios físicos y después de estos. Sea muy precavido si tiene algún problema con la salud o si está en estado de embarazo.
La suscripción premium garantiza la ausencia de anuncios en la aplicación y abre características adicionales que mejoran la facilidad de uso de la aplicación. Precio de suscripción: 0,99 USD por mes o 8,99 USD por año (25% de beneficio en comparación con el mensual). Las tarifas pueden variar según la ubicación. La suscripción Premium se cargará a su cuenta de iTunes después de confirmar la compra. Las suscripciones se renovarán automáticamente al final del período, a menos que se cancelen al menos 24 horas antes del final del período actual. No se permite la cancelación de una suscripción activa. Sin embargo, puede cancelar la renovación automática en el control de suscripción de Apple ID a través de los menús de iTunes Store y App Store en su teléfono.
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